দিনে মাত্র দু’মিনিট পেটের উপর ম্যাসাজ করলেই কমে যাবে পেটের চর্বি! শিখে নিন পদ্ধতি..

পেটে চর্বি বা ভুঁড়ির সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। কিন্তু রোগা হওয়ার জন্য কষ্টসাধ্য ব্যায়াম বা ডায়েটিং অনেকের পক্ষেই সম্ভব হয়ে ওঠে না। তাদের জন্য রইল পেটের চর্বি belly fat কমানোর একটি অতি সহজ প্রক্রিয়ার সন্ধান।   এক বিশেষ কায়দায় দিনে মাত্র দু’মিনিট পেটের উপর ম্যাসাজ করলেই কমে যাবে পেটের চর্বি। চাইলে নিজেই নিজের পেটে এই ম্যাসাজ … Continue reading “দিনে মাত্র দু’মিনিট পেটের উপর ম্যাসাজ করলেই কমে যাবে পেটের চর্বি! শিখে নিন পদ্ধতি..”

Read Moreee...

গায়ের রঙ ফর্সা হবে মাত্র আধ ঘণ্টায় ! ঘরে বসে খুব সহজে নিজেই ক্রিমটি বানিয়ে ফেলুন..

গায়ের রঙ ফর্সা হবে মাত্র আধ ঘণ্টায়! ঘরে বসে খুব সহজে নিজেই ক্রিমটি বানিয়ে ফেলুন.. অনেকে রঙ চঙে রঙ ফর্সাকারী ক্রিমের বিজ্ঞাপন দেখে সেই ক্রিম কিনে মুখে লাগান দিনের পর দিন । কিন্তু এতে লাভ হয় কতোটুকু, তা কি একবারও ভেবে দেখেছেন ? হয়তো কিছুটা পরিবর্তন নজরে পড়ে । কিন্তু বেশিরভাগ সময়েই এইসব রঙচঙে বিজ্ঞাপনের … Continue reading “গায়ের রঙ ফর্সা হবে মাত্র আধ ঘণ্টায় ! ঘরে বসে খুব সহজে নিজেই ক্রিমটি বানিয়ে ফেলুন..”

Read Moreee...

সমকামী মেয়েদের দেখা মাত্রই যেভাবে চিনবেন..

সমকামি নারীদেরকে চেনার উপায় এজন্য লিপিবদ্ধ করা হচ্ছে, যেন তাদের গার্জিয়ানরা তাদেরকে সংশোধন করতে পারেন। তাদের হিতাকাঙ্ক্ষী হয়ে তাদেরকে সঠিক পথ দেখাতে পারেন। এতে উভয়ের জন্য রয়েছে অফুরান্ত কল্যাণ। এ বিষয়ে লিখে তাদেরকে অপদস্থ করা উদ্দেশ্য নয়। সমকামি নারীদের কে চেনার উপায় হল- তাদের মেজায থাকবে তিক্ত, সামান্যতেই রেগে যাবে। সব সময় তাদের নাকের উপর … Continue reading “সমকামী মেয়েদের দেখা মাত্রই যেভাবে চিনবেন..”

Read Moreee...

মায়ের মোবাইল ফোনে ফেসবুক ব্যবহার করতো মেয়েটি! তারপর…

দুই মাস ধরে মেয়েটি নিখোঁজ! স্কুলের উদ্দেশ্যে বেরিয়ে আর ফেরেনি। নিখোঁজ হওয়ার আগে মায়ের মোবাইল ফোনে রাতভর কি কি সব করতো! তখোন পত্তা না দিলেও উধাও হওয়ার পর ওই ঘটনাকেই বড় করে দেখছে মেয়েটির পরিবার। মাত্র চৌদ্দ বছরের আদরের মেয়েকে উদ্ধারে থানায় অভিযোগ, র‌্যাবকে জানানোসহ সম্ভাব্য সব কিছুই করেছে পরিবার। কিন্তু কিছুতেই কিছু হয়নি। র‌্যাব … Continue reading “মায়ের মোবাইল ফোনে ফেসবুক ব্যবহার করতো মেয়েটি! তারপর…”

Read Moreee...

সুন্দর ত্বক পেতে কি নাইট ক্রিম ব্যবহার করব? ভালো নাইট ক্রিমের নাম জেনে নিন!!

নাইট ক্রিম সুন্দর আকর্ষণীয় ত্বক কে না চায় বলুন? আকর্ষণীয় মসৃণ ত্বকের জন্য পার্লারে ছুটাছুটি, দামী স্কিন কেয়ার কসমেটিক্স কেনা ইত্যাদি কত কিছুই না করি আমরা। কিন্তু এগুলোর মধ্যে অনেক কিছুই আমাদের ত্বকের সাথে খাপ খাওয়াতে পারি না আমরা। কোনটা ত্বকে এলার্জি সৃষ্টি করে আবার কোনোটা যেই উপকারের কথা লেখা থাকে তা পাওয়া যায় না … Continue reading “সুন্দর ত্বক পেতে কি নাইট ক্রিম ব্যবহার করব? ভালো নাইট ক্রিমের নাম জেনে নিন!!”

Read Moreee...

যা ব্যবহার করে যৌবন ধরে রাখতে পরেন আজীবন!

সৌন্দর্যের দিক থেকে জাপানিজ নারীরা সবসময়েই অনবদ্য। বিশেষ করে তাঁদের ঝলমলে চুল এবং নিখুঁত ত্বকের কারণে। এমন অনেক জাপানিজ চিত্রনায়িকা ও মডেলরা আছেন যাঁদের সত্যিকারের বয়স অনেক বেশি, কিন্তু দেখলে মনে হয় এখনও তরুণী! বিশ্বজুড়েই জাপানিজ নারীদের এই চিরতারুণ্য একটা রহস্যের বিষয় বৈকি। মজার ব্যাপার হচ্ছে, তাঁদের এই তারুণ্যের পেছনে যে উপাদানটি সবচেয়ে বেশি কাজ … Continue reading “যা ব্যবহার করে যৌবন ধরে রাখতে পরেন আজীবন!”

Read Moreee...

কম বয়সে মেয়েদের স্তন ঝুলে যাওয়ার কারণ, সমস্যা ও সমাধান..

কিশোরীর স্তন ঝুলে যাবার সম্ভাব্য কারনগুলোর মধ্যে আছে শরীরের ওজন বেড়ে যাওয়া, সন্তান গর্ভধারন, ধুমপান অথবা বংশগত কারনে বড় আকৃতির স্তন থাকা এবং বড় স্তনে প্রয়োজনীয় সার্পোট/সঠিক আকারের ব্রা পরিধান না করা।     লক্ষণ : নারী স্তন অস্থিবন্ধনীতে অবলম্বন করেথাকে; যদি ঐসকল অস্থিবন্ধনী প্রসারিত হয়, পেশীকলার শক্তি হ্রাস পাবার কারণে স্তনের প্রাকৃতিক অবস্থান সাধারনত … Continue reading “কম বয়সে মেয়েদের স্তন ঝুলে যাওয়ার কারণ, সমস্যা ও সমাধান..”

Read Moreee...

মেয়েদের শরীর ও আচরণের ১১ টি সাধারণ জিনিস যা ছেলেরা একদমই পছন্দ করে না

বিপরীত লিঙ্গের প্রতি আকর্ষণ করার জন্য যখন আপনি নিজের শক্তিতে সবকিছু করেন, তখন আপনি জানতে পারেন না যে আপনার কিছু কাজ এবং আচরণের বিপরীত প্রভাব রয়েছে। আসলে, আপনি বুঝতেও পারবেন না যে আপনি এমন একটি পদ্ধতিতে অভিনয় করছেন যা পুরুষদেরকে দূরে সরিয়ে দেয় কিন্তু আপনি যা করার চেষ্টা করছেন তা তাদের আকর্ষণ করার জন্যে । … Continue reading “মেয়েদের শরীর ও আচরণের ১১ টি সাধারণ জিনিস যা ছেলেরা একদমই পছন্দ করে না”

Read Moreee...

৭টি বিশেষজ্ঞ-অনুমোদিত টিপস দিয়ে আপনার শিশুকে গর্ভের মধ্যেই স্মার্ট করে তুলুন!

আপনার শিশুকে গর্ভের মধ্যেই- প্রত্যেক গর্ভবতী মহিলার দৈনিক সময়সূচীতে সঠিক খাদ্য এবং হালকা ব্যায়াম অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। খাদ্যের পাশাপাশি অনেক কিছু আপনার সন্তানের শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের অবদান রাখতে পারে। গর্ভধারণের শেষ সপ্তাহগুলি আপনার বাচ্চার জ্ঞানের বিকাশকে গর্ভের মধ্যে শুরু করার সর্বোত্তম সময়। সুস্থ ও স্মার্ট শিশুর জন্ম দেবার জন্য আপনার সময়সূচীতে এই ৭ টি … Continue reading “৭টি বিশেষজ্ঞ-অনুমোদিত টিপস দিয়ে আপনার শিশুকে গর্ভের মধ্যেই স্মার্ট করে তুলুন!”

Read Moreee...

উজ্জ্বল ফর্সা ত্বক পাওয়ার দারুণ কার্যকরী ৭ ফেসপ্যাক!!

ফেসিয়াল করার জন্য বিউটি পার্লারে সময় ও টাকা নষ্ট করার কোন কারণ নেই। আপনার ঘরেই হাতের কাছে কিছু রুপচর্চার উপাদান আছে। সেগুলো দিয়েই ঘরে বসে তৈরি করে ফেলতে পারেন ফেয়ারনেস ফেসপ্যাক। এসব ফেসপ্যাক আপনাকে পার্লারের থেকে কম খরচে ভাল ফল দেবে।     ১। কলার ফেস প্যাক: ১ টি মাঝারি পাঁকা কলা ভাল করে চটকে … Continue reading “উজ্জ্বল ফর্সা ত্বক পাওয়ার দারুণ কার্যকরী ৭ ফেসপ্যাক!!”

Read Moreee...
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

Facebook

Instagram

You Tube

"At the end of Love there is Pure Love"

Pure Love © 2019 | Privacy Policy